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そりたけブログ

機械工具メーカーから電動工具メーカーへ。 ここは日夜奮闘するそりたけの奮闘記です。

ダイエット1 週間経過

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まずは2キロ。

これくらいは水分や食事時間の誤差範囲なので。

来週には78キロ目指します。

低糖ダイエットはお腹すくけどまぁ我慢出来る範囲。

鶏肉と魚肉ソーセージ、野菜スープ中心。

麺類と夜食禁止。

ただ空腹でのジョギングはなかなかきついです。

頑張るべー。

http://www.soritake.com