古傷というか、昔痛めた膝がまたズキズキしてきました。 運動始めたからしょうがないのだけど。 耐えられない痛みではないけど念のためにサポーター購入。 さっそく軽く三キロ走ったけど、なかなかの効果。 調子にのってアームバンドも買いました。 なかなか…