最近カロリーを気にする生活になっているのですが、大体1日1200kcal以下にしております。 しかし出張で体力も使うもので、できる限り朝昼の食事を多めに。食事バランスも考えると補助食品も採るのだけど、最近はおいしいものが増えてきましたね。 味のバリ…
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